Waarom je naar fysiotherapie gaat

Blogpost

Je hebt vast weleens gehoord dat iemand naar ‘de fysio’ moest, zoals de fysiotherapeut in de volksmond vaak wordt genoemd. Maar waarom eigenlijk en wat doet zo’n behandelaar dan?

Een fysiotherapeut is opgeleid om je lichaam zo optimaal mogelijk te laten bewegen. Hij of zij weet hoe belemmeringen en pijnklachten het best behandeld kunnen worden. Denk bijvoorbeeld aan lage rugklachten, gewrichtspijn of nekklachten. Als je pijn hebt bij het bewegen, zal je huisarts je al snel doorverwijzen naar een fysiotherapiepraktijk. Fysiotherapie werd vroeger heilgymnastiek genoemd. Die naam geeft al aan dat het gaat om bewegen met het doel je lichaam sterker te maken. En dat is precies wat je bij fysiotherapie Amersfoort gaat leren.

Passend behandelplan

Ieder mens zit anders in elkaar en ervaart k...

Lees verder

Een gezond gebit is niet alleen prettig, maar oogt ook mooier, witter en stralender. Alle reden dus om je tanden goed te verzorgen, want iedere schade die je hebt zal niet meer uit zichzelf genezen.

Met de volgende drie tips kun je je gebit gezonder houden en daarmee mooier en stralender. Bloedend tandvlees, een slechte adem en pijnlijke kiezen behoren tot her verleden wanneer je het gebit voldoende verzorgt met deze tips.

1. Elektrische tandenborstel
Hoewel veel mensen gebruik maken van een elektrische tandenborstel, zijn er ook nog veel mensen die een traditionele tandenborstel gebruiken.

Hoewel dit niet per definitie verkeerd is, kun je het gebit veel makkelijker en grondiger schoonmaken met een elektrische tandenborstel...

Lees verder

Tips om paracetamol te kopen

Blogpost

Even een ‘molletje’ nemen

Paracetamol is de meest populaire pijnstiller in de thuisapotheek. Het is een pijnstiller die je vrijwel altijd in huis hebt staan aangezien je nooit weet wanneer een pijnkwaal op de loer ligt. We hebben wat tips om paracetamol te kopen voor je op een rij gezet.

Kies de toedieningsvorm met zorg

Paracetamol is een middel wat in meerdere toedieningsvormen verkrijgbaar is. We hebben de diverse soorten op een rij gezet, samen met de voordelen.

  • Paracetamol is verkrijgbaar in de vorm van zetpillen. Deze worden toegediend aan kleine kinderen, maar bijvoorbeeld ook aan kwetsbare patiënten en ouderen die niet in staat zijn om een tablet te slikken. De dosering is vergelijkbaar met de paracetamol in tabletvorm.
  • Paracetamol is ook in capsules verkrijgbaar...
Lees verder

XL-S medical tips en review

Blogpost

Snel afvallen met hulp van XL-S medical

Wil je gaan afvallen, dan zal je doorgaans op een dieet gaan. Diëten zijn er genoeg, en het is uiteraard aan jou welke methode het beste bij jou past. Een dieet volgen heeft doorgaans zijn uitwerking op de wat langere termijn. Aangezien het de beste motivatie is voor jou om snel gewicht te verliezen is er XLS Medical. Het is een middel met een speciale uitwerking. De vetten in jouw eten die zich anders op je lichaam vastzitten worden gebonden en afgevoerd. Zodoende verlies je sneller gewicht. Het klinkt als een leuke reclameslogan maar de vraag is of het ook echt zo werkt. We hebben het voor je nagezocht.

Niet alleen pillen slikken

XL-S medical moet je niet verwarren met gewone dieetpillen...

Lees verder

Zo verzorg je je huid in de herfst

Blogpost

De herfst is weer begonnen en dat betekent dat de dagen weer donkerder en kouder gaan worden. De verandering in het weer en het gebruik van de centrale verwarming heeft invloed op onze huidconditie. Hierdoor kan je huid sneller droog aanvoelen, ook kun je last krijgen van rode plekjes en de huid kan soms wat trekkerig aanvoelen. Dit alles wordt vaak veroorzaakt door de kou van buiten en de warmte van de verwarming van binnen. Daarom geven we je graag in deze blog een aantal tips om ook je huid in het najaar goed te verzorgen.

Gezichtsverzorging

Waarschijnlijk gebruik je het hele jaar door dezelfde gezichtscrème. Maar wist je dat je huid ieder seizoen een andere verzorging nodig heeft. In de zomer is het belangrijk om je huid te beschermen tegen de warmte en Uv-stralen van de zon...

Lees verder

STUDEERPILLEN EN DIEET

Blogpost

De ingrediënten variëren van het ene kruidensupplement tot het andere. De meest voorkomende voedingstoffen zijn onder andere: vitamines A & E, huperzine A, acetyl-L carnitine, vitamine B-complex, foliumzuur, hops, omega-3. Hiervan wordt geloofd dat ze de meest efficiënte voedingsstoffen zijn voor het zenuwstelsel en de hersenen.

De kruiden die vaak gevonden worden in studeerpillen zijn onder andere passiebloem, rozemarijn, valeriaan en ginkgo biloba. Een combinatie van deze ingrediënten kan erg voordelig zijn. Aangezien universiteitsstudenten bekend staan als nachtraven en dronkaards, is het niet vreemd dat ze deze voedingsstoffen mankeren. Dit is waarom studeerpillen populairder worden. Studenten hopen om hun mentale prestaties te verbeteren door deze supplementen te nemen. Bezoek de...

Lees verder

Haar verven voor beginners

Blogpost

Loop je al jaren rond met je eigen haarkleur? En zou je graag iets anders willen? Maar houden al die slechte verhalen over haarverf jou juist tegen om jezelf een nieuwe look aan te meten? Dan stellen wij je alvast gerust, want met de juiste voorbereiding, een goed product en genoeg aandacht voor de haarverzorging kan dit niet mislukken. Dus begin alvast met het uitzoeken van een geschikte kleur voor je nieuwe coupe en lees ook vooral onderstaande tips nog even door.

Verdeel de verf goed over je haar

Haarverf kan je vinden bij speciaalzaken, maar ook bij de drogist. Houd er altijd rekening mee dat de hoeveelheid verf in een pakje voldoende is om een kort kapsel mee te kleuren...

Lees verder

Haartrends zomer 2018

Blogpost

Een nieuw seizoen staat voor nieuwe trends. En dat geld ook voor aankomende zomer. Zo zijn er deze zomer nieuwe trends op het gebied van haar. Van de korte pony en lange bob tot een pixie cut en een ijsblonde coupe. Ben je benieuwd hoe de haartrends er deze zomer uitzien? Lees dan gauw verder en maak snel een afspraak bij de kapper.

Long bob

Een variant op de klassieke bob is de long bob. Bij dit kapsel stopt het haar net boven de schouders. Waar de traditionele bob niet heel geschikt was voor vrouwen met een rond gezicht staat deze langere variant juist super tof bij iedere gezichtsvorm. Wil je helemaal de trend volgen van de zomer van 2018? Laat je kapper dan de bob bot afknippen. Dit geeft een voller effect...

Lees verder

Kies je weg in het mode ontwerpen

Blogpost

Er zijn en hele hoop studenten die op zoek zijn naar een studie voor het ontwerpen van mode, ze willen deze het liefst volgen door middel van colleges, om zo later te werken in de mode. Jammer genoeg zijn er een hoop die deze kant niet op gaan. Er zijn veel soorten lessen die de student kan volgen die gericht zijn op het ontwerpen van mode. Vandaag laat ik je enkele dingen zien die je moet weten over mode, zo kun je bepalen of je ook deze opleiding wilt volgen voor op de uni of op de hogeschool. Lees meer over wat de beste keuze voor jou zou zijn.

Het eerste wat je moet bepalen is welke kant je op wilt omtrent de opleidingen. Kun jij jezelf voorstellen dat je werkt als:

  1. Kostuum Ontwerper
  2. Kostuum Coördinator
  3. Patroon maker
  4. Mode ontwerper
  5. Assistent ontwerper
  6. Mode illustrator
  7. Mode verkoper
Lees verder

3 manieren om te stoppen met roken

Blogpost

Ben je een roker en wil je zo snel mogelijk stoppen? De kans is groot dat je diverse manieren hebt geprobeerd en dat niks blijkt te werken. Na vele pogingen om te stoppen zakt het moed je in de schoenen wat het stoppen nog lastiger maakt. Hieronder volgen 3 manieren om het stoppen met roken eenvoudiger te maken. Het verschilt per persoon welke methode het beste bij je past. Zo werkt het voor de ene om langzaam af te bouwen, terwijl de ander in een keer het roer om moet draaien.

Lasertherapie stoppen met roken

De lasertherapie duurt slechts 30 minuten. Na afloop van deze lasertherapie zou je minder behoefte hebben aan een sigaret, waardoor het makkelijker wordt om deze links te laten liggen. Bij deze methode ben je zelf verantwoordelijk voor het stoppen...

Lees verder